Jongerencoaching
Veel jongeren zijn gevoeliger dan ze zelf in de gaten hebben. Je pikt gemakkelijk energie van anderen op, je kunt je niet zo gemakkelijk afschermen voor ongewenste invloeden van buiten, of je bent geneigd veel te veel te geven. Dan vergeet je dat je ook nog energie nodig hebt voor jezelf en vooral dat je eerst in jezelf moet geloven.
Ik heb veel ervaring opgedaan in begeleiding van jongeren in ons jongerenproject Live-to-Be en in het begeleiden van intervisiegroepen van jongeren die bezig zijn een bedrijf over te nemen. Door het UWV ben ik erkend als coach die jongeren met een uitkering kan begeleiden naar nieuw werk. Ik help je om helder te krijgen wat voor jou echt belangrijk is in je leven en werk, om grenzen te stellen, meer in balans te komen en om genoeg energie voor jezelf over te houden. Ik help je ook om weer te weten en te voelen waar je goed in bent en hoe jij je leven hiernaar in kunt richten. In mijn begeleiding is zowel aandacht voor de binnenkant (energie, zingeving, gevoel, oplossen van oude trauma’s, helemaal vrij worden van autoriteiten die jou opgroeien hebben bepaald, gronding, gevoeligheid, ontdekken en ontwikkelen van talenten) en hoe je dat toepast in het leven en werk van alledag. Dat laatste kan bijvoorbeeld gaan over hoe jij in jouw inkomen kunt voorzien, of hoe je een eigen bedrijf(je) op kunt zetten.
Wat ik heel fijn vind is dat je naast dat er ruimte is voor spiritualiteit e.d. ook ruimte geeft aan het aardse, bijvoorbeeld keuzes maken, stappen zetten, helderheid creëren. Kortom: hoe vind ik een vorm voor alle talenten die klaar zijn om ontwikkeld te worden en hoe vind ik een structuur die past bij de wensen van mijn HART. Ik vind het mooi hoe jij dit op een gebalanceerde manier doet. Daarnaast vind ik het fijn dat je naar de kern van ‘problemen’ kijkt, want dat is nodig voor fundamentele veranderingen.
Voor jongeren van deze generatie is het ook van belang om bewust te worden van patronen die van generatie op generatie zijn overgedragen. We leven in een andere tijd! We kunnen breken met patronen die geluk in de weg staan! Ik zie om mij heen veel onzekerheid en angst bij (sommige) jongeren. Het zou mooi zijn als steeds meer jongeren zouden beseffen dat iedereen goed is zoals ie is en dat een cijfer of diploma niks zegt over hoe waardevol een mens is. Dat liefde en geluk meer centraal komen te staan.
Liv Stevens
Ik heb een grote liefde voor het innerlijk van de mens. Wat drijft jou, waar ga jij voor in dit leven, wat is jouw ontwikkelingsweg en waar sta je nu. Maar vooral ook de vraag of de volle potentie die je in je hebt op dit moment ook tot zijn recht komt in je dagelijks werk en leven. Ik werk met een combinatie van gesprek, oefeningen gericht op bewustwording, healing en het spelen van lastige situaties. Door mijn aanpak wordt je meer bewust hoe en waarom je handelt in verschillende situaties. Ik luister en kijk naar de energie die meekomt met het verhaal. Daarin worden snel patronen zichtbaar en wordt duidelijk welke thema’s aangepakt kunnen worden (zie energetische patronen). Je ontdekt waar en hoe jouw energie stroomt en waar het mogelijk stagneert. Ieder mens is van nature zuiver, stralend en vol energie. Maar dat oorspronkelijke leven blokkeert regelmatig door andere stemmen en krachten gericht op behoud van het oude. Ik integreer elementen van lichaamsgericht werk en systemisch werk. Tijdens ‘oefeningen op het vloerkleed’ sta je op posities, die symbool staan voor keuzen, voor een bepaalde manier van kijken of een bepaalde instelling. Hier ervaar je direct in je lichaam wat het effect van die bepaalde keuze is. Deze werkwijze is vele malen effectiever dan redenaties in je hoofd. Ik ben praktisch ingesteld: wat we doen in de coaching vertalen we direct naar concrete situaties uit de dagelijkse praktijk.
In mijn werk kijk ik steeds door een energetische bril. Ik hoor de feitelijke verhalen over bijvoorbeeld een conflict. Tegelijkertijd proef ik wat er energetisch aan de hand is, wat beide partijen doen waardoor het conflict kon ontstaan en kan blijven bestaan. Ik stel feitelijke vragen waardoor het energetische plaatje steeds duidelijker wordt. Wanneer ik dit terugkoppel is het vaak een feest van herkenning: “oh, dus zo doe ik dat”. Zo gauw je inzicht hebt in het onderliggende energetische patroon, dan is al een belangrijke stap van verandering gezet. Vervolgens begeleid ik bij het veranderen van die energetische patronen. Dit doe ik op verschillende manieren, soms meer coachend, soms met healing, soms met hele praktische tips over hoe je een situatie op een andere manier aan kunt pakken.
Het Bewust Bedrijf Model® is een krachtig coaching instrument. Het model ligt op de vloer, gedrukt op een groot zeil. Door te staan op de afzonderlijke cirkels in dit model wordt duidelijk welke aspecten bij jou ankerpunten: thema’s in jouw werk / leven waar jij altijd op terug kunt vallen. Ook ontdek je waar de knelpunten liggen. Het bijzondere van het werk in het model is dat je niet alleen inzichten krijgt in de stand van zaken bij jezelf en in je werk / bedrijf, maar dat je het vooral ervaart en voelt in je lichaam. Dit heeft een veel krachtiger impact dan alleen een mentaal inzicht of een gesprek. En grappig genoeg houdt jouw lichaam jou niet zo makkelijk voor de gek dan je gedachten. Door in het model opnieuw verbindingen te maken tussen de verschillende cirkels, ontdek je hoe je knelpunten op kunt lossen en waaruit je daarbij kracht kunt putten. Dit blijkt keer op keer zeer verhelderend en richtinggevend voor verdere stappen.


